tenis
tenis

ZOSTAŃ FIT MAMĄ

Zapraszamy na darmowe zajęcia pokazowe: 18-22.02.2019

Już od 18 lutego startujemy z nową formą zajęć skierowaną do mam!

 

Oto nasze propozycje!


➡️ MAMA Z DZIECKIEM

Zajęcia skierowane do kobiet, które nie mogą pozwolić sobie na zostawienie swojej pociechy w domu, a chcą odzyskać formę po porodzie w klubie fitness.
Nie musisz martwic się i prosić rodzinę o pomoc, wystarczy ćwiczyć z maluszkiem.
Trening grupowy z dzieckiem sprzyja i Tobie i jemu.
Na naszych zajęciach stwarzamy atmosferę, w której Ty i Twoje dziecko będziecie czuli się komfortowo i bezpiecznie.
Proponujemy Ci zajęcia, które poprawią Twoje samopoczucie, wzmocnią sylwetkę i pomogą powrócić do sprawności sprzed ciąży.

➡️ AKTYWNA MAMA- program aktywne 9 miesięcy

Zajęcia przeznaczone dla kobiet w ciąży, które chcą zachować dobre samopoczucie, sprawność fizyczną, a przede wszystkim dobrze przygotować się do porodu!

Nasz program treningowy jest bezpieczny- został dostosowany do każdego trymestru ciąży. Zapraszamy na zajęcia spokojne, mentalne z elementami Pilatesu, Body Ball, Jogi. Każdy trening zakończony jest ćwiczeniami oddechowymi i relaksem. Trening przeznaczony jest dla każdej przyszłej mamy, które chce dobrze przygotować się do porodu

✅Przed przystąpieniem do zajęć warto skonsultować się ze swoim lekarzem ginekologiem

Do zobaczenia na sali fitness!

fb
tenissilowniaroweryplywaniejbbieg
Akceptujemy karty:
ProfitOkBenefit
Copyrights © 2012. All Rights Reserved.